Schweiz
Deutschland
Österreich
Niederlande
Angebote
Neu
Rezepte
15 Min.
Einfach
Goldenes Reisflocken Porridge
Kurkuma ist das Gewürz des Lebens. Eine super Stärkung für das Immunsystem.
Als Kombi im Frühstück für den perfekten Start in den Tag.
Ein absoluter Hingucker für die Porridge-Liebhaber. Man kann es warm oder auch kalt genießen.
jajolicious
zur Autorenseite
Zutaten
Portionen
1
2 EL Bio Reissirup
Alternatives Süßungsmittel zu Kristallzucker aus Reis
100g Bio Reisflocken
Bio-Reisflocken aus Italien
2 TL Kurkuma
2 TL Ceylon Zimt
250g Protein Quark Natur
1 Handvoll Kumquats
4 EL Wasser
1 TL gemahlener Ingwer
1 TL Bio Leinsamen
400ml Mandeldrink, ungesüßt
Zubereitung
Schritt 01
Kurkuma, Zimt, Ingwer und Reissirup mit heißem Wasser verrühren.
Schritt 02
Mandeldrink erwärmen und die Sirupmischung einrühren anschließend die Reisflocken und die Leinsamen dazu geben und fertig kochen.
Schritt 03
Die Goldene Milch Reisflocken in die Gläschen füllen und kalt stellen.
Schritt 04
Danach mit dem Proteinquark und den Kumquats toppen und genießen. Guten Reishunger!
Fertig
Gekocht mit
Empfohlene Produkte
Digitales Rezeptbuch per E-Mail
✔️ 25 leckere Rezepte aus unseren bunten Kochwelten
✔️ Von Sushi über Curry bis hin zu Desserts
✔️ Inklusive Tipps & Tricks für die Zubereitung
*Das Digitale Rezeptbuch wird dir nach vollständiger Anmeldung zum Newsletter per E-Mail zugeschickt.
Mehr Rezepte mit Bio Reissirup
25 Min.
Vegan
Vegetarisch
20 Min.
Vegetarisch
25 Min.
Bewertungen
Werde Rezeptautor
bei Reishunger
Teile mit uns deine Lieblingsrezepte und inspiriere andere zum Nachkochen!
Jetzt Rezeptautor werden
Dann schreib jetzt die erste Bewertung und teile deine Erfahrung!